PickVidsDr. Jason Fung - 'Therapeutic Fasting - Solving the Two-Compartment Problem'
推荐理由
I always recommend people watch this by Dr. Jason Fung
强烈推荐loceng · 原文
说明
这是2016年由Low Carb Down Under发布的一部演讲，主题归在Nutrition & diet science。它讲的是therapeutic fasting这一支里的具体问题，而不是把整个领域扫一遍。适合按兴趣直接看、不打算先补课的人。内容上可以概括成：Dr. Jason Fung, a nephrologist, explains therapeutic fasting as a treatment for obesity and type 2 diabetes. He frames it around the two-compartment problem of fat storage and insulin resistance.这些读者给出的理由，核心是：HN commenters repeatedly recommend it as a free, evidence-citing overview of fasting that counters worries about muscle loss and safety.讲法不绑某一条新闻，过几年仍然可以当材料看。从2017年到2022年，有7位不同的读者在8个不同月份把它推荐出来，其中明确叫别人去看的有3次。适合一次性看完。讲者把一个判断讲透，演示是在给这个判断配例子。如果已经会了基本定义，就把注意力放在它怎么把therapeutic fasting变成能跟着复述的例子。
视频信息
- 频道
- Low Carb Down Under
- 时长
- 36 分 10 秒
- 发布年份
- 2016